🌈提前两个月的森日礼物🎁
👉这双Y3真的帅炸🤙全皮的鞋面,麂皮鞋舌,超有质感还贼高级,有种RO的感觉。自带增高功能,穿上官方身高170🙂
👉这双是男款,我jio平时女码US7男码US6,虽然是新款但Farfetch黄金码秒sold。
👉买给男票或者自己穿,不撞鞋还很脱俗🙂「该晒货来自@ItsCiCi-北美省钱快报,版权归原作者所有」
ItsCiCi 0 Anastasia最新的soft glam
粉质佳,看似大闪片的其实都比较软糯。哑光色也不错。
颜色吧,亚洲人爱的暖色系。还是比较保守的。
好驾驭程度★★★★★
还是挺值得买的。
和文艺复兴有类似的色,但感觉更日常。
眼妆用了4个色。
感觉自己就跟只会画橘色系一样……🤧🤧
睫毛是日立电睫毛夹夹的,简直了。
亚马逊礼卡+2刀搞定……
持久又卷翘,就是别太用力。
❤「该晒货来自@Ronnie_aroro-北美省钱快报,版权归原作者所有」
Ronnie_aroro 0 ?la prairie散粉
配合要写的定妆粉专题发一个晒货……
真的好大气一个56g,一个旅行装10g……感觉可以泡糊糊吃了……加点白糖、芝麻神马的……
无色没有遮盖力,粉很细,香味淡淡的。用baking定妆也不干。吃妆过后,毛孔没,全雾面妆效。持久力还没测试。
性价比太高了……我好怕用不完……
实在用不完烦了我就假装摔地上打倒了……???「该晒货来自@Ronnie_aroro-北美省钱快报,版权归原作者所有」
Ronnie_aroro 0 一周一包 Ft.Strathberry Stylist
ItsCiCi 0 IKEA X BYREDO联名限量款香氛蜡烛🕯️💕
了了_ 0 抗疫宅家:减脂每天吃什么多少卡,全部拍照记下来Day48
小桃汽 2 健身打卡第5天🏋🏽♀️4.健身餐
早餐要吃好,营养要丰富,蛋白脂肪碳水种类要齐全。
国内喜欢吃面啊馒头啊稀饭啊等高碳水当早餐,其实是不要健康的,血糖升得快,容易犯困。
俗话说:早上一碗面,一天不在线。
所以早上可以多摄入一点脂肪,对于一整日的脂肪燃烧也有帮助。
图1的脂肪占比就偏高,20g坚果,半个牛油果,还有两个蛋黄。对于半增肌状态的我,基本上保证了一天的脂肪摄入量。
水果建议只在各种莓类里面选,营养足够了。水果吃多了对你没太大好处。
蛋黄一天吃两个没问题,不用担心胆固醇。
燕麦根据你的需求调节,比如我之前增肌就要吃60g,最近减脂就只吃30g。同时脂肪也减少到20g,并把鸡蛋白增加到4个。
物种不变,变得只是重量。
这样组合的早餐已经吃了一年多了,并没有腻。
操作也很简单,就是safeway买的最基础的燕麦,倒上200-300g脱脂牛奶微波炉打热3分钟搞定。「该晒货来自@毛豆mer-北美省钱快报,版权归原作者所有」
毛豆mer 0 澳洲各年龄段薪酬排行发布,快看看你拖后腿了吗?这些行业最赚钱
悉尼晒晒君 14 我们居然没有I.am.gia的现存标签!这件黑色crop top来自欧美当红辣子鸡爱穿的 I.am.gia,质感很不错只要90美金。👶🏻裤子我看savis也推荐了,及其高腰颜色温油,49刀貌似,夏天可以入。(最近肥肠不图慌的我骄傲地挺起了胸脯)👩🏻🎤「该晒货来自@sense1993-北美省钱快报,版权归原作者所有」
sense1993 0 top:Reformation 上下两件套,分开搭都合适。
裤子:UO 这个色先不提,这个裤子的材质巨巨巨舒服!强推
鞋:Stylenanda 的细带鞋,这个绿色惊艳到我了,非常好看。立马追加买一双同款的砖红色,下一篇晒货中给大家拍上身。
我:是你们的sense小表妹哈哈哈哈哈👧🏻😝「该晒货来自@sense1993-北美省钱快报,版权归原作者所有」
sense1993 0 #浅色系搭配
Club Monaco 最喜欢的品牌之一,颜色够淡雅,小尺码也适合亚洲人,但现在价格越来越贵了,只有打折才放手买~「该晒货来自@爱说话的Miss咕-北美省钱快报,版权归原作者所有」
爱说话的Miss咕 0 🛒Rene Caovilla Cinderella
熹沙 4