[已过期]留澳生活贴士 | 特殊时期澳洲必备保命干货
看着澳洲确诊人数的上升,餐馆酒吧咖啡厅关闭了大门,大学图书馆健身房无人进出,街头巷尾不见了行人,仿佛工作学习和生活都按下了暂停键。许多小伙伴会感到害怕担忧,缺少物资不敢出门。编编非常希望同在异国的你们都能够健康平安。这是一篇干货满满贴子,希望大家看完后能够分享给身边的人。
首先,大家需要知道特殊时期出现了疑似症状,如何找当地的医疗机构处理。
1)在澳洲如何预防新冠肺炎的传播。
▪定期用含酒精成分的免洗洗手液洗手、或用肥皂和水洗手。手接触受污染的物品表面或病人后再触摸面部是传播的途径之一,因此清洁双手可以降低传播风险.
▪定期用消毒剂清洁物品表面,例如厨房桌椅和书包等。
▪在发烧或咳嗽期间避免旅行,如在飞行途中生病,应立即通知机组人员。回家后应立即与医卫人员联系,并告知他们自己去过哪里。
▪咳嗽或打喷嚏时用衣袖遮挡或使用纸巾。纸巾用完应立即扔进封闭垃圾箱,然后洗手。
2)确定自己是否有疑似症状
▶一开始会感染喉咙,喉咙会觉得很干, 这种感觉大约持续3-4天。
▶然后侵入鼻液,再流入气管,超后进入肺部导致肺炎,这个过程大概持续5-6天。这种肺炎的外部表现是高烧和呼吸困难。
▶鼻腔堵塞的感觉跟普通感冒不太一样,你会觉得有一种溺水无法呼吸的感觉,如果发生这种状况的话请及时就医。
3)有以上症状怎么办?
请勿直接去GP或者医院, 务必先拨打热线电话: Health Informationline(冠状肺炎健康咨询热线): 1800020080 / Healthdirect hotline (健康热线): 1800022222
4)治疗新冠肺炎需要支付费用吗?
新冠肺炎的检测和治疗费用由联邦政府和OSHC海外学生保险共同承担(留学生免费!记得报保险就好)
5)各地区可检测COVID-19的医疗机构
新南威尔士州: 无需GP介绍信,可以前往医院进行筛查:【Royal Prince Alfred Hospital】【Concord Hospital】 【St Vincent's Hospital】
维多利亚州: 【The Alfred Hospital】 【Albury Wodongal】【Austin Hospital】 【Barwon Health Geelong】 【Box Hill Hospital】【Monash Clayton】 【Northern Hospital】 【Peninsula Health -Frankston】 【The Royal Melbourne Hospital】【St Vincent's Hospital Melbournel】 【Sunshine Hospital】【Wonthaggi Hospital】
南澳大利亚州: 【Royal Adelaide Hospital】【Flinders Medical Center] 【Lyell McEwin Hospital】
西澳大利亚州: 【Royal Perth Hospital】 【Sir Charles Gairdner】【Fiona Stanley】
昆士兰州: 下图中的医院都可以做检测:
6) 各大学校医疗热线图:
7) 宅在家里我们能做些什么呢?
✔ 那当然是为了能够出门,先抢口罩呀!(编编在写这篇的时候口罩还有货,采集了些给小伙伴们选择,大家购买时注意看下口罩防护等级以及相关信息,不确定发货时间的也可询问下网站客服。据编编观察Catch超近每天下午4-6点左右会上新口罩。超近大家要注意身体,多喝水勤锻炼少出门哦~)
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✔ 除了吃吃喝喝,宅家时期运动是必不可少的,每天在家里不是躺着就是坐着听网课工作,这么劳(hua)累(shui),当然会日渐消(fei)瘦(pang)。
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希望在异国大家都能够理智应对特殊时期,愿坚强勇敢的小伙伴们健康平安! 虽然凛冬将至,但阳光不曾离开。很快,澳洲的阳光沙滩海蓝蓝朵朵云彩都会重新属于我们。澳洲加油。世界加油。
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:多久了你说