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在澳洲怀孕了怎么办?超全的孕期指南来啦~

在澳洲怀孕了怎么办?超全的孕期指南来啦~

土澳晒晒君
土澳晒晒君
1.19万 浏览 2020-07-30 发布

怀孕初期 6-8周

产前检查

产前检查对每一个妈妈都尤为重要。当发现自己可能怀孕后, 除了验孕棒之外,一定要去预约你的医生(GP)做B超检查, 确定是否是宫内受孕,并计算出预产期。

同时他们也会建议你做一些相关的其他检查,当然这个部分的检查不是强制性的。

  • 如果从备孕开始就一直很关注自己的身体健康,可视自身情况而决定。
  • 如果是意外怀孕,还是建议可以多检查一下,获取更多信息有助于预防生产前可能发生的问题。

选择生产医院

在澳洲生产最重要的一个环节就是选择医院。一般情况下,你的GP会根据你的情况为你就近推荐OB医生,当然孕妈妈也可以自己选择想去的医院,这里有3个选择:

1. 公立医院

如果你选择了公立医院,也就是说你的检查与最终生产将走公立医疗系统,

优点:

  • 如果有Medicare,公立医院的检查和生产费用全部都是免费的,部分特需检查(如Harmony Test等)需自费。
  • 助产护士(midwife)很有经验,网上有小姐姐分享遇到助产护士很照顾中国坐月子的习惯,生产第一天帮忙擦身体。
  • 医院待产物品齐全且免费,很省心。

缺点:

  • 公立医院人流量较大,不能保证每次为你看诊的助产护士或产科医生一直是同一个人。
  • 预约等待时间较长
  • 生产前不到一定程度无法提前入院待产。
  • 医院会视当时情况为你安排单人或双人间。双人间会相对缺少私密性,邻床如果先生产小孩子会比较吵闹,其次双人间家人不能24小时陪护。

2.私立医院

优点:

  • 如果有心仪或熟悉的医生,可指定,全程负责你的产检和分娩
  • 节省时间
  • 相对灵活,可以提前进产房待产
  • 可以享受单人间服务和较舒适的环境

缺点:

  • 费用较贵,必须满足生产之前买满一年保险,报销额度才相对划算。
  • 设备可能没有公立医院齐全,发生突发状况还是需要转送公立医院治疗。

3.作为私立医院病人在公立医院生产

优点:

  • 避免私人医院设备不足的缺点,在公立医院生产更安全。
  • 将在公立医院,由固定的产科医生或你所指定的医生为你做所有的检查并负责分娩

缺点:

不能确定可以提供单人间服务,要视医院具体情况

怀孕中期 12-20周

唐氏综合症筛查(Down syndrome)

在12-14周时,孕妈妈需要进行唐氏综合症筛查,一般分为两种方法:

1. first trimester scan(NT)+ 血检,通过 测定孕妇血清绒毛膜促性腺激素(HCG)、甲胎蛋白(AFP)、游离雌三醇(FE3),B超测量胎儿的颈部透明带厚度来判断唐氏综合症。 费用medicare不可报销。

2. DNA检测, 也叫harmony test, 只做血检,费用较贵,但是准确率高,还可以知道婴儿的性别。

怀孕后期 24-36周

葡萄糖耐力测验

24-28周时,需要去医院排查妊娠期糖尿病,同时检测你是否贫血。

如果是糖妈根据血糖指数需要见血糖医生或者营养师,如果贫血则需要补铁。

排查妊娠期糖尿病对于现在的孕妇来讲非常必要,因为随着生活条件的改善,越来越多的准妈妈会出现妊娠期糖尿病,发病并没有规律性,和年龄,体重,病史没有必然联系。

很多20出头身材苗条的朋友是糖妈,也有大龄产妇并且有家族糖尿病史却血糖良好的。

测试过程:

  1. 采集空腹时的血样
  2. 喝糖水(5分钟内喝完),喝糖水之后需要禁食禁水
  3. 一小时之后采集第一关血样
  4. 两小时之后采集第二关血样

温馨提示:

  • 糖耐测试不需要采集尿液,可以上洗手间
  • 喝完糖水有头晕想吐是正常现象,尽量不要吐出来,否则需要重新测试
  • 整个过程需要采集3次血样,耗时约2个半小时,建议提前准备好剧集电影综艺或书本

预约B超

34周需要提前预约B超,观测胎儿发育情况,胎位,以及预估体重。

预约Strep B(B族链球菌)抹片检测

36周需要提前预约Strep B(B族链球菌)抹片检测。(澳洲必做的孕检之一)

B族链球菌会感染人类,尤其是新生儿。引起的败血症、脑膜炎、肺炎等死亡率极高,且可导致神经系统后遗症。

孕妇感染表现为菌血症、泌尿系统感染、胎膜感染、子宫内膜感染以及创伤感染,检测一般是用棉签在阴道和直肠采样化验,如果确认感染则需要进一步治疗。

治疗无效的情况下则需要剖腹产,因为如果孕妇感染,新生儿就可能在出生时吸入感染的羊水或通过产道时感染。

生产

澳洲的医院会给孕妈妈提供大部分生产时所需的必需品, 如:产露垫,一次性奶瓶,奶粉...

可以提前跟助产护士交流好,哪些医院提供,提供多少,避免多花钱。

无论你决定在哪里生产, 都需要提前两周准备好生产所需的物品和材料:

为自己准备:

  • 证件
  • medicare医保卡
  • yellow card 孕期检查记录小黄卡
  • 银行卡
  • 吸管杯和保温杯
  • 补充能量的小零食和饮料
  • 发带
  • 乳头膏/祛疤膏
  • 舒适宽松的带扣上衣
  • 毛巾
  • 一次性内裤或换洗内裤
  • 一次性马桶垫(尤其是双人间)
  • 私除清洗器
  • 其他生活必备用品,比如护肤品,充电器,ipad

为宝宝准备:

  • 换洗衣物2套
  • 包被
  • 尿不湿
  • 消毒湿巾

其他注意事项

疫情期间多带一些消毒杀菌和一次性物品,如果身体恢复不错,尽快回家调养哦

所以也需要爸爸妈妈在生产前多学习一些照顾baby的技能,这样回家才不会手忙脚乱~

医疗保险

首先,你要清楚自己的医疗保险是否包括产科服务、接生、护理宝宝的费用,这些都可以通过致电保险公司来进行咨询。

  1. 所有生产保险都有十二个月的等候期,大多数保险公司都会严格执行这项规定。这意味着你必须在住院前12个月,就购买好特定级别的险种。
  2. 为了支付与护理相关的费用,你需要在怀孕前申请办理私人健康保险,否则就得支付与护理相关的全部费用。

    如果你已经怀孕,并且你已有的医疗保险不包含产科项目,那么你仍然可以选择在公立或私立医院里分娩,但是必须自己支付全部相关费用

  3. 选择买哪份保险一定要多留心,许多低价的保险并不包含产科医生费用,或者只报销你在公立医院有限的费用。

  4. 确保你的宝宝从出生就有医疗保险是非常重要的,以防ta一出生立即需要医院护理-这可能发生在需要立刻被送入特殊护理室和重症监护室的早产婴儿身上。

  5. 在预订医院之前确定你的医疗费用是否在受保范围内,谈清你需要承担的花费。

小结

希望这些小知识可以帮到各位可爱的孕妈妈~ 

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