想要有一口迷人洁白的牙齿🦷，
于是添购了一些口腔清洁和洁白的商品，
之前我用过美白牙贴，
个人不喜欢这种酸麻感，
用沒有几次，
之后就送朋友不再使用牙贴了，
所以不太清楚功效，
后来转用牙膏和漱口水，
效果还算不错。
长期喝太多茶🍵和咖啡☕️，
没有清洁容易使牙齿变黄，
如果真的很喜欢喝的小伙伴，
一定要注意⚠️喝完后的清洁，
养成洁牙🦷的好习惯，
下面👇分享这两款洁牙牙膏和漱口水。
📌牙膏名称：
Sensodyne Toothpaste for sensitive teeth & cavity protection, extra whitening
📌购买地点：
Target, Amazon, Walmart, CVS, Walgreens等各药妆店或牙医诊所皆可购买。
📌容量： 4 oz
📌功效：
✅去除牙齿污垢、牙菌斑
✅ 洁白牙齿🦷
✅冷热抗敏感保护
✅缓解因冷热敏感疼痛
✅清新好口气
✅含氟可预防蛀牙
📌使用方式：
🔷最好能吃完东西刷牙，如果不能做到，早晚一定要刷两次，挤一颗豌豆大小的用量，刷牙方式使用牙医推荐的正确方式，里里外外都要刷到，接近舌头👅的地方，要加强牙齿的清洁，每次至少要刷一分半钟到两分钟，然后把牙膏泡沫吐掉，用水漱一漱口，避免将牙膏吞食，长期吞食会造成健康的危害。
📌漱口水名称：
Listerine Healthy White Vibrant Multi- Action Fluoride Mouth Rinse, foaming Anticavity Mouthwash for Whitening teeth and fighting bad breath
📌购买地点：
Target, Amazon, Walmart, CVS, Walgreens等各药妆店或牙医诊所皆可购买。
📌容量： 16 oz
📌功效：
✅无死角杀死口中细菌🦠
✅防止牙菌斑的形成
✅ 洁白牙齿🦷
✅预防牙周病等问题
✅除去细菌🦠，消除口臭，清新好口气
✅含氟可预防蛀牙
📌使用方式：
一天使用两次，每天早晚刷完牙后，用完牙线或水牙线清洁牙缝后，最后使用漱口水，使用方式简单，倒入小量杯或瓶盖，不用倒满瓶盖的用量，接着喝进漱口水漱口，大约60秒再吐掉，漱口完后的30分钟内，最好不要再喝水或者进食，可能会影响漱口水的效果。
📌使用感：
🔷抗敏感牙膏使用完2周后，确实在吃冰时，减缓先前那种敏感不舒服的状况，他们家牙膏对牙齿🦷抗敏感症状很有名，也是我牙医推荐的，以前看我父母他们用很多年，现在才体验到原来这么好用。
🔷漱口水使用时，口中会有很多细腻的泡沫，这些泡沫可以帮助再次清洁，有些牙刷没刷干净的部分，漱口水可以更无死角更好的清洁，漱口完有很清新的薄荷味，让你一整天都有好口气！至于美白的部分，因为一起搭配下来，使用了2周多，牙齿🦷有些许白净一些，估计用的时间还不太长，等之后时间长一点再来反馈。
💡漱口水建议是12岁以上的孩童使用，如果有使用后出现不适的症状，可以向牙医谘询。
💡疫情期间看牙医不易，小伙伴们也要注意口腔保健哦！
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