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咳咳 这是个“假隔夜吐司”，原因是我忘记提前准备了😂
不过无所谓～现做一样超好吃！！！
（省去了吐司隔夜泡蛋奶液的步骤）
做法： （两人量，六片吐司面包）
🍞3个鸡蛋+1Cup牛奶+蛋白粉搅拌成均匀的蛋液
🍞将每片吐司浸入蛋奶液中，让吐司充分吸收蛋奶液，拿出来每3片叠放在一边放在烤盘中。将多余的蛋奶液均匀的倒在最顶端的吐司上。
🍞烤箱375度烤25分钟。
🍞拿出来用水果摆盘+淋上巧克力酱完成～
外层的吐司边脆脆的，内里又像是布丁一样的口感，灰常细腻❤️❤️
🥤☕️饮料是做失败了的咖啡珍珠奶。。😭珍珠被冻得像是蜡一样。。每算珍珠的卡路里是因为全部被我扔掉了😂
幸好咖啡冰+牛奶的组合很爽口
卡路里总量633。。对于我这样一天吃两顿的人来说还ok吧 😅😅😂
减脂餐活动打卡结束❤️ 还多打了一条🤪🤪
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