澳洲卫生棉条（Tampons）科普- 澳洲卫生棉条用法- 免费领取指南

卫生棉条，英文名Tampons，在澳洲相对普及。在超市的女性用品区，你可以轻松买到导管式卫生棉条哦，或者是指推式的卫生棉条。

但各位姐妹初次接触卫生棉条，难免有很多顾虑，所以同样身为女性的晒君今天就来为大家进行一下澳洲卫生棉条（Tampons）的科普。

让我们一起来谈谈使用卫生棉条的好处，讲解卫生棉条的使用方法，看看哪些澳洲卫生棉条品牌值得推荐。

贴心提醒：本文还专门设置了卫生棉条答疑区，和免费领取卫生巾指南哦~ 

使用卫生棉条的好处科普

用姨妈巾的时候总是觉得很危险，时不时的要去卫生间检查一下...从椅子上起来的那一刻也要下意识的要检查一下...跟闺蜜一起逛街还会故意让她走慢一点儿帮我看看衣服上面有没有脏脏的......

• 再也不要闷热不堪了！姨妈巾这个大吸血蝙蝠一点也不小巧！下面糊一坨棉垫真的是太热了！尤其是夏天，有种裹着保鲜膜跑步的赶脚！用姨妈巾得湿疹的风险大大的增高！
• 再也不要尴尬的异味了！量多的时候，不可避免的会有异味儿。用香水都阻挡不住哇，感觉所有人都知道你有大姨妈造访，是不是蜜汁尴尬。。。

卫生棉条完美的解决了上面的所有问题。用后会有一种没有来大姨妈的错觉....真心的，只有在拔出的那一瞬间，才意识到，竟忘了我有大姨妈。其余的时间就是一个正常人！

很多人有了第一次用棉条的经历，都觉得为啥自己没早点儿遇见棉条。十多年的姨妈巾白用了。总之就是前所未有的轻松。也有很多人对棉条有一种深深的恐惧感。总觉得下面塞个东西不要太可怕呦！传统的观念会把阴道和猥琐画上等号。

其实呢，用姨妈巾还是卫生棉条这个问题，就像是喝牛奶还是喝豆浆，留长头发还是剪短头发一样。选择权在自己手上，晒君并没有强迫大家都要用棉条哦。只是希望能把她正确的用法和一些不该有的偏见告诉大家，怎么选看自己喜好啦。

澳洲卫生棉条分类

1) 澳洲指推式卫生棉条

所谓指推式卫生棉条，顾名思义就是需要使用手指推入，澳洲市面上比较常见的牌子就是U by Kotex指推式卫生棉条。

不过晒君个人其实不推荐指推式的卫生棉条！原因主要有以下三个：

A. 放入时比较干涩难用，不舒服。

B. 使用时手指会直接触碰棉芯和身体，存在卫生隐患问题。

C. 需要用手指定位，新手不容易操作。

2) 澳洲导管式卫生棉条

导管式呢，其实就是在指推式棉条的外面多了一个塑料导管。更推荐这种类型的棉条！因为外面有导管包裹，手指不用直接接触身体和棉芯，更加安全卫生。另外放入时是导管先进入，不会有摩擦感。

拆开包装前长这样，不同的吸量会有不同颜色的外包装。

导管式的卫生棉条拆开包装以后长这样！由四部分组成：内导管，外导管，棉芯和棉线组成。

晒君个人更推荐导管式的卫生棉条一些，原因也有三个：

A.操作难度不大，新手友好。

B.使用时手指和内置棉芯不会直接接触，更加卫生。

C.使用时相较于指推式卫生棉条会更顺滑，不会觉得干涩不适。

接下来晒君就给大家讲解一下导管式卫生棉条的正确使用方法。

导管式卫生棉条怎么用？

1）洗干净手

2）拆开包装

拉出棉条：捏住内导管（细管）的上端，向外拉出，听到「咔嚓」声后，停止拉出。

3）做好准备姿势

可以蹲着也坐在马桶上，把双腿岔开，放松就行。实在没把握找对位置的话，躺在床上，拿面镜子照着。（自己的身体怕什么羞！）

4）放入导管

大拇指和中指捏住外导管（粗管）的柄部，对准阴道口，放轻松，斜向上45°的方向把粗管慢慢推入阴道，直到拇指碰到阴道口停止。

5）将棉芯推入

用食指慢慢把内导管往里推，直到与外导管重叠。棉线要一直保持在外面~

注意棉芯如果放置的不够深的话，是会有异物感的啊。所以放置位置一定要到位！

6）取出导管

将内外导管一起拉出。注意不要扯到棉线。取出时坐在马桶上拉住棉线，慢慢拉出即可。

说完了导管式卫生棉条的使用方法，接下来晒君就来给大家推荐一下澳洲好用的卫生棉条品牌。因为咱们大多数人在卫生棉条领域都是小白，所以晒君接下来推荐的主要是适合新手的导管式卫生棉条品牌，老司机就请自己在导管式卫生棉条和指推式卫生棉条中随意选择啦！

澳洲卫生棉条品牌推荐

卫生棉条在澳洲非常好购买，各大连锁超市或者药妆店都可以买到。线上购买也非常方便。赶上折扣的时候囤起来还是很便宜的~

澳洲卫生棉条推荐-Tampax

说到澳洲导管式卫生棉条推荐，晒君首推的就是Tampax丹碧丝这个牌子，Tampax可以说的上世界范围内都非常专业的卫生棉条品牌了，可以算的上是卫生棉条的鼻祖。

Tampax的卫生棉条又分为好几种品类，价格最高的Pearl compax使用感最为顺滑，次之的则是价格偏低一些的Compak。这两款使用感和舒适度都非常不错。根据不同的吸量，量又细分为不同的款式，大家看包装上的小水滴进行选择就可以~

晒君这里特别提醒!大家如果要买Pear系列的话要认准Pearl Compak，不要错买成Pearl，虽然都是Pearl系列，但是Pearl Compak使用感强太多了。

Libra 蕾泊雅

Libra是澳洲唯一一家专业生产妇女卫生用品的本土公司，而且也是唯一一家和澳洲卵巢协会有合作的公司。其母公司SCA，是全球卫生用品和纸张生产公司，专业生产个人护理用品。销量遍及全球100个国家，拥有超过5万名员工。母公司成立于1929年并从1975年开始生产欧洲顶级卫生品牌至今。

新出的Gilrs系列，包装全部都是粉红少女心，官网也制作的非常用心，网页详情>>

Tom Organic

TOM 有机卫生棉条（超量型）给女性最温柔呵护，采用了100%ACO认证有机棉，超强吸收经血，舒适透气；经期运动无拘无束。100%有机棉制造ACO认证；有效抗菌，不刺激，不致敏；不含香料和化学物质；不使用纤维素、纸浆；不含任何漂白剂和荧光剂；不含增白剂和荧光剂。网页详情>>

主要成份 MAIN COMPONENTS

○　100%ACO认证有机棉

如果从使用感和受欢迎程度来说，Tampax的导管式肯定都是很优秀的。所以如果大家想要入门的话，认准Tampax就足够了~

接下来就一起来看看你们最担心的那些关于卫生棉条使用的问题吧~

卫生棉条使用常见问题答疑

1 卫生棉条会戳破处女膜么？

答：处女膜本身就是有洞的啊，要不然经血怎么流出来..所以不用担心啊，只要操作正确，棉条的直径是完全能够穿过的。当然有极少数的姑娘处女膜上的孔洞奇小，就不适合使用棉条了....

2 用卫生棉条的时候怎么嘘嘘？

答：要给大家简单的讲一下生理卫生课啦。三个洞洞各司其职，嘘嘘，便便和阴道是不在一起的呦！快来看下面的动图~

唯一需要注意的是，嘘嘘的时候要拉着点儿棉线，不要把棉线弄脏哇。

3 卫生棉条多长时间更换一次？

答：一般来说四五个小时就要更换。最多不要超过八个小时。个人建议晚上睡觉的时候还是老老实实的用卫生巾了，如果一定要用的话，就千万不要赖床！

4 初次使用卫生棉条会疼么？

答：之前没有经验的话会有点小紧张，用对正确使用方法的话是完全不会有异物感的。不过第一次用的话，拔出的时候会稍疼。这是正常滴~建议第一次用的时候在流量最大那天开始用。拔出进入会更顺畅一些！

5 用卫生棉条可以游泳吗？

答：完全可以，而且还能泡温泉！但是不建议长时间浸泡在水中哦！而且上岸之后要更换个新的。

6 卫生棉条的棉线找不着了怎么办？

答：垂在外面那根棉线是非常结实的，而且不是细细的一根，其实是一小捆线哦。没那么容易扯断或者不见。万一出意外了，还可以带指套把棉条掏出来。

7 卫生棉条吸血胀大伤身体么？

答：有人觉得棉花吸了水之后，能变得很大很大，那设想在身体里吸血岂不是很恐怖。事实上会胀大一点点，不会太多的。因为血跟纯水不一样哦，血液自身可以凝结的，不会像水一样让棉条不断膨胀。 

8 使用卫生棉条我会不会得TSS死掉哇？

答：Toxic Shock Syndrome中毒性休克综合症，是由于棉条在体内呆的时间太久，导致阴道环境太干燥，这时候加大金黄色葡萄球菌进入血液循环系统的概率，就有可能得TSS。但是不要自己吓唬自己，只要及时更换棉条，这种情况就不会发生！

卫生巾免费领取指南：

选择自己要领取的款式，注册账号，输入地址，查看信箱

Liabra，领取链接>>

U by Kotex， 领取链接>>

写在最后

希望这篇文章能实实在在的给姑娘们提供帮助。还是要在强调一遍哈，没有要强迫大家的意思，就是想消除误会，讲讲正确用法。感兴趣的姑娘可以尝试，选择权在自己手上~

通过本篇呢，你可以了解澳洲卫生棉条的相关知识，搞明白指推式卫生棉条和导管式卫生棉条的却别，也能知道澳洲有哪些卫生棉条品牌值得推荐，更能理清在使用卫生棉条中产生的一切疑问~

最后呢~欢迎大家点一波右下角的收藏，方便以后查找。或者分享给朋友，当然也欢迎大家踊跃留言哦，有什么问题请指教~但是本着爱与和平的原则，求轻喷~

 

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