悉尼将迎来5天连续高温,多地突破35度!马拉松比赛时间提前!

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新州连续5天高温

消防和卫生当局警告称,随着连续五天的高温天气,这种持续的热浪将使新南威尔士州数百万澳大利亚人面临健康和火灾风险。周六开始,将有连续五天气温超过 30 摄氏度!

Greater Sydney, Wollongong, the Upper Central West Plains 和Greater Hunter地区的火灾危险等级已从中度升至高度,居民应该做好采取行动保护自己和财产免受火灾的准备。

新南威尔士州卫生局健康保护执行主任 Jeremy McAnulty 表示,应尽量减少接触高温,预计新州许多地区的最高气温将在 30 多度左右。他说:“重要的是,要尽量减少白天的户外体力活动,不要让自己感觉太热或脱水。”

“不要等到口渴了才喝水。最好呆在室内并尽早拉上窗帘和百叶窗,以此来避免炎热的天气;如果没有空调,使用风扇、用海绵、喷雾剂或浸水的毛巾弄湿皮肤可以帮助你保持凉爽。”

McAnulty 还警告说,高温对老年人、幼儿和患有健康问题的人构成了特殊的危险。

"65 岁以上的人、患有慢性疾病的人以及婴儿和幼儿对高温特别敏感,”他说。“要尽可能跟需要帮助的老年邻居、朋友和亲戚保持联系。”高温暴露会导致严重疾病、入院甚至死亡。它还可能加剧潜在健康状况的风险,并导致严重的医疗事件,例如心脏病发作或呼吸困难。与热有关的疾病的症状包括头晕、疲倦、烦躁、口渴、昏厥、头痛、肤色变化、脉搏加快、呼吸浅、恶心、呕吐和神智不清。

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图片来自于@heraldsun ,版权属于原作者

引发对马拉松的担忧

炎热的天气也引发了人们对数万名跑步者安全的担忧,他们将于本周日在悉尼街头参加著名的马拉松比赛。42.195公里的比赛将需要跑者几个小时才能完成,预计最高气温将达到28摄氏度,湿度将达到65%。

悉尼马拉松赛事总监Wayne Larden于周五发表声明,表示赛事正在做出改变,并将开始时间提前,因为它致力于为参与者提供“世界级的、安全的赛事”。声明中写道:“在与RFS、气象局BOM和新南威尔士州卫生局等主要利益相关者进行广泛协商后,悉尼马拉松的组织者将向参与者提供以下信息。”

“2023 年 9 月 17 日星期日的赛事气温将高于平均水平,现在为所有参赛者提供详细指导,帮助他们在赛前、赛中和赛后如何更好地照顾自己。”

  • 赛事将于早晨 5:45 开始,这是一天比较凉快的时刻,21.1 公里的赛事预计将在 2 小时 30 分钟内完成。
  • 与此同时,10公里比赛将于早上 6.05 开始,预计参赛者将在整个上午完成比赛。
  • 悉尼马拉松将于上午 7 点 10 分开始,组织者警告参与者在整个赛事期间将经历不同的气温。

“一天中最热的时间将出现在下午 1 点,达到 28 度,赛事大概 6 小时左右结束,我们预计大部分马拉松参赛者都已完成比赛。”声明称。

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图片来自于@heraldsun ,版权属于原作者

本周,厚厚的烟雾笼罩了该市的天空,并在十月份火灾季节正式开始之前,消防人员挤在危险的燃烧室中,引发了健康警告。

新南威尔士州农村消防局发言人Ben Shepherd周五早上说:“下周,我们可能会看到高度火灾危险,甚至是极端火灾危险,我们可能会颁布全面的禁火令,必须这么做,这些地区在 2019-20 年可怕的火灾季节中没有被烧毁,因此在过去的一周里,数以千计的房屋得到了保护,数以千计的生命可能得到了保护。”

RFS 敦促居民,即使是那些不住在火灾高危险区的居民,立即做好准备,并制定针对丛林火灾的行动计划。

周五气温升高和风力增强将有助于消除悉尼本周大部分时间的烟雾。“我们已经看到烟雾开始消散,”Shepherd先生说。它已经在向西南方向移动,我们看到它慢慢地向城市移动,所以在接下来的几个小时内,我们仍然可以看到更多的烟雾。但是明天更强的风应该会帮助我们开始清除悉尼的大部分烟雾。预计烟雾应该会在悉尼马拉松比赛前消散。

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图片来自于@heraldsun ,版权属于原作者

参赛者将从北悉尼出发,穿越海港大桥,抵达歌剧院,全程超过 42 公里,比赛结束前气温最高可达 32 摄氏度。

对于没有在炎热条件下训练并面临更大压力的跑步者来说,天气引发了健康问题。

火灾季节前的健康警告

周四,悉尼被评为世界上空气质量第三差的城市,仅次于迪拜和巴基斯坦拉合尔,因为浓重的雾霾笼罩着这座城市,以减少危害。

澳大利亚肺脏基金会敦促居民,尤其是那些有健康问题的居民,在烟雾条件下注意空气中的额外污染物。首席执行官Christa Bayer解释说,接触烟雾可能会对公众的健康产生严重影响,特别是那些患有肺部疾病的人。

“当丛林大火燃烧时,细颗粒和有毒气体的混合物会以烟雾的形式释放到空气中,这些颗粒(称为 PM2.5)可以深入肺部,进入血液并遍布全身,”她说。“短期内,吸入这些颗粒会加剧现有的健康问题,损害肺功能并增加住院率和死亡率。”高危人群包括患有肺炎、慢性阻塞性肺病、心脏病、中风和哮喘的人。

它还可以扩展到那些经历长期新冠症状的人,包括呼吸短促或心脏病。

Bayer说:“有基础病的人面临更高的风险,他们确实需要采取额外的预防措施,他们的病情又可能因丛林大火烟雾而恶化的风险更高。”

如果你位于受影响特别严重的地区,请尽可能:

  • 避免户外体力活动(考虑室内活动)
  • 多休息
  • 关闭门窗,尽量减少室外空气进入家中
  • 将空调(如果有的话)切换到回收或再循环模式
  • 遵循医生建议的行动计划和治疗,并将药物放在手边
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    来源:heraldsun 封面:heraldsun

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