回到日常routine，饮食也恢复了干净健康的减脂餐。
午餐：Meal Prep，符合211餐盘原则，75g黄饭，75g牛肉，150g烤蔬菜。配了半杯蔬菜汁。
晚餐：一个鸡蛋，两勺酸奶granola，只吃了半个苹果，半个kiwi。
0
打卡健康饮食 - 第十四天
ber凉凉梦 9
-
笔记
-
粉丝
点击排行榜
ICONIC🔥Afterpay大促开启❗YSL裸粉管口红$57
6折起 拉夫劳伦半拉链毛衣$299
0 THE ICONIC
lululemon 周二上新🆕Define立领胡桃棕/金拉链$152
珍珠粉钥匙扣$22 发圈$26
0 lululemon AU
实属罕见‼️lululemon折扣区 羽绒服集体降💥接近半价
速抢！胡桃棕Dfine连帽$144
0 lululemon AU
Myer家居日闪促⚡KitchenAid带盖小奶锅$56
Heritage轻薄棉被$80
0 Myer
Mytheresa限时闪促⚡️西太后仙女泪土星项链$195
3折起+叠9折！
0 Mytheresa
疯促再降❗️潮牌骨折捡漏🛍️NB张元英同款鞋$104
4折起+额外8折 金主训同款$531
0 Slam Jam
Adidas官网AfterPay一律6.7折🔥复古牛仔外套$135
封面小韩爆火🥊拳击鞋$81
0 Adidas AU
2026 澳洲美妆折扣汇总 |一站式集齐热门好物
雅诗兰黛7.5折+送8件礼❗
0 Dealmoon澳新省钱快报
UNIQLO季末清仓开启！低至4折❄️格纹围巾$14
超火弯刀裤$49
0 UNIQLO
重磅回归🚨雅诗兰黛全场7.5折🔥黑神话面霜首降🆕
满赠豪礼❗含白金黑钻系列
0 Estee Lauder澳洲官网
-
COS 吊带花苞裙骨折捡漏！有码就冲$38.40$159.002090人感兴趣 - Polo Ralph Lauren 半拉链针织毛衣这个颜色首次降价！$299.25
$399.001724人感兴趣 - 1934 足金葫芦吊坠$8.80
$4370.001064人感兴趣 - Vivienne Westwood Orb 镶饰项链26ss单钻仙女泪项链 买到就是赚到！$195.30
$310.00709人感兴趣 - YSL416 BR20 气垫粉底$75.45
$123.80706人感兴趣 - lululemon Define Jacket 胡桃棕/金$152.10
$169.00696人感兴趣 - Lego 咚奇刚街机重磅新品首折！$223.99
$279.99673人感兴趣 - MINIJUMBUK Cool 羊毛被$165.00
$329.99615人感兴趣 - adidas ADICOLOR DENIM FIREBIRD 牛仔运动上衣$135.00
$200.00571人感兴趣 - lululemon Bubble-Hem 600蓬松羽绒夹克接近半价！罕见力度$234.00
$429.00493人感兴趣
