牛油果吐司已经做的非常6了,这次又开发了一种新搭配更好吃😍而且又从夏威夷island vintage偷师,学到了两种超好吃的吐司做法😝自己回家做了真的超好吃,所以整理成帖子分享给大家😘
🌟草莓杏仁酱吐司🌟
吃第一口超级惊艳😍草莓的清甜让整个吐司一股春天的味道~ 厚切的吐司面包松软,加上杏仁酱又特别香!一个神奇的组合,超级好吃😍
❤️厚切的松软sourdough,可以复烤一下,但不要烤太硬了。涂上厚厚一层杏仁酱,或者其他坚果酱都行(我用的无盐无汤的纯杏仁酱。)三颗草莓切成块,稍微压软,放在面包上。最后淋上蜂蜜或者无糖糖浆(我用的是Smucker‘s sugar free breakfast syrup,和枫糖一个味道),可以撒点椰子片~
❤️营养成分:234大卡,27.4g碳水,3.2g纤维,8.1g蛋白质,9.5g脂肪
🌟啤梨牛油果吐司🌟
牛油果吐司大家都吃过,但更好吃的吃法是在上面放水果😍啤梨的清脆香甜,让牛油果吐司的味道层次更丰富了,绝对是意想不到的美味‼️
❤️厚切的松软Sourdough或普通面包,复烤一下但不要烤干了,面包提松软的比较好吃。牛油果切到碗里,加几滴柠檬汁,一小撮海盐和黑胡椒,然后用叉子压软成泥,但还保留一点块块。涂到面包上,再放上切片的梨子。一定要淋上balsamic vinegar,超好吃~ 在上面放上sweet pea sprouts或者spring mix,撒上葵花籽、黑胡椒和sea salt flakes,颜值翻倍😝
❤️梨换成奇异果🥝也超级好吃!
❤️营养成分:194大卡,25.5g碳水,4.8g纤维,4.5g蛋白质,9.7g脂肪
🌟鲜木瓜椰子花生酱吐司🌟
夏威夷木瓜超级香甜软糯,和椰子味花生酱在一起就是夏威夷海岛的味道😍
❤️sourdough或者普通吐司,可以涂黄油也可以不涂,复烤一下,脆脆的。涂上椰子味花生酱。没有的话普通顺滑花生酱也可以哦!(我用的是在north shore goods的coconut peanut butter无敌好吃椰子香超浓)木瓜切块用叉子压软,放在面包上。可以淋蜂蜜。但夏威夷木瓜已经非常甜了,我没有加蜂蜜。
❤️营养成分:239大卡,32.3g碳水,7.4g纤维,8.9g蛋白质,9.7g脂肪「该晒货来自@努力努力再努力啊-北美省钱快报,版权归原作者所有」