它才是懒人早餐!不用揉面轻松搞定2种网红小吃!

它才是懒人早餐!不用揉面轻松搞定2种网红小吃!

君君的厨房
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大多数人早上喜欢睡懒觉,所以早餐就随便吃,或者干脆直接省略了,偶尔一次没有关系,如果长期这样会直接影响身体健康。俗话说:早餐吃得要有营养!我家就很注重早餐,毕竟家里既有上班工作的主力,还有正在长身体的学生娃,营养方面一定要保证。但是早上的时间确实有限,所以简单又快手的早餐非常受欢迎!而且我们北方人喜欢吃面食,但早上做面食时间根本来不及,这时候万能的手抓饼就派上用场了。不用揉面也无需开酥,简单快手轻松搞定营养早餐,吃上就不想停嘴呀!今天给大家分享我家平时常做的两款手抓饼美食。

香肠可颂

食材:

手抓饼 1张

香肠 3根

蛋黄 适量

黑芝麻 适量

做法:

1. 手抓饼从冰箱拿出来后解冻十几秒,用刀切成图片那张的形状。

2. 等手抓饼微微变软后放上香肠,然后卷起来。

3. 卷起来后放入烤盘,表面刷上适量蛋液,再撒适量黑芝麻

4. 送进烤箱320度烤8-10分钟左右。完成啦!

外皮特别酥脆,酥到掉渣

里面香肠很香,搭配一起吃真的太好吃啦!而且小小一个不用担心长胖!

 

手抓饼扭扭酥(蜜豆版)

食材:

蜜豆 30克

手抓饼 1张

蛋黄液 适量

黑芝麻 适量

 

 

做法:

1. 用蜜豆罐头(在亚超买的),将蜜豆压碎,然后铺在手抓饼半侧,然后对折。

2. 像图片那种切成条(需要切断),再用手捏着两端一扭。

3. 依此途上蛋液,撒黑芝麻

4. 用空气炸锅200度炸10分钟,完成!

没有蜜豆的话换成红豆沙或椰蓉都可以,特别好吃!

你还知道手抓饼有哪些花样吃法吗?有什么问题可以在文章下面给我留言,大家互相讨论学习!

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