凉拌面调料：
生抽+蒜泥+陈醋+辣椒面+一点点蜂蜜
第一次试抹茶味的面，感觉emm就是有点淡淡的味道～
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>.早餐：鸡丝凉拌面
>.午餐：杂蔬沙拉
>.晚餐：白菜汤
>.运动：一组帕梅拉
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今天终于做运动啦😅
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