想请doula也是因为老母亲实在扛不住了
娃难带啊😂
坚持了四个月实在不行了
尤其是睡眠方面
时好时坏
上网查资料做功课
看书学习育儿
但是实践起来总感觉很难
我是在Google上搜的overnight doula
找到一家只serve local的doula机构
跟负责人聊了一下，看了看Google review
最后选了这一家
按理说，请doula应该是提前好几个月就得预定
我们临时起意，能请到一个doula也是运气比较好
正好捡了个漏
这个doula之前的客户提前一个月deliver
之后的客户是九月份due date
所以她正好八月份是空的
我们这边Midwest三线城市的价格是$38/小时
Night shift八小时起，一般就是10p to 6a
我让doula一个礼拜来两次
目前为止，感觉还是可以的，doula挺给力
Doula有知识有经验
来了几次以后，给娃“把把脉”
就给了很好的睡眠建议
而且期间有什么问题都可以直接问doula
她会根据娃的情况“对症下药”
真的推荐给新手爸妈
可以考虑请doula
就我们家而言
Doula真的教了我们挺多技巧和知识
娃的夜间睡眠确实有进步
Chatgpt生成的图片
真的是有bug
宝宝的脚只有四个脚趾😂
