三周就这样过去了，最后这一天用自己地里的韭菜包了顿饺子。都说这俩周将是疫情的高峰，能不出门就不出门，在家做好每一件力所能及的事情就好。
还有一件健身的大业就是每日饮水量。按照每20公斤饮一升水的量，弄个小水滴的app记录好饮水量。这些水能很好的帮助身体在减肥的时候一起运作哟。虽然觉得这俩周未必能减多少重量，但是每一滴汗水都不是平白浪费的，明天起来一起来看下结果吧。
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