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一不留神家里满是黑芝麻的食物：熟黑芝麻，黑芝麻粉，黑芝麻酱，还有最近新上市的黑芝麻豆浆。其实还有吃剩放在冷柜的黑芝麻汤圆，黑芝麻小磨香油.....
黑芝麻真是怎么吃也不腻，满口浓浓的芝麻香，回味无穷∞∞常吃黑芝麻可是好处多多的，它不仅保健养颜，还富含维他命E帮助延缓衰老，滋润五脏，强健筋骨，改善假性近视，还能补充流失的钙质。
我经常用熟的黑芝麻拌凉菜，或做成芝麻糖包；黑芝麻粉直接用水打成糊糊，做成能量早餐；黑芝麻酱直接抹在面包片上，或尝试做当下流行的黑芝麻蛋糕🍰；还有营养的黑芝麻豆浆...听着就能量十足的📶🔋
让我们一起努力💪把身体调理🉐️棒棒哒，让每一天都能量十足，充满正能量。
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