2
6
0
0
今天尝试了一个新的果蔬汁组合：
红萝卜🥕+甜菜根+橙子🍊
色泽温润、口感清爽，饮后感觉身体轻盈。
简单的三种食材，却具备较好的营养互补性。
1. 红萝卜🥕（胡萝卜）：
中医功效）健脾化滞、明目润燥，可用于脾虚消化
不良、眼干视疲等情况。营养方面）富含β-胡萝
卜素，是维生素A的前体，具抗氧化特性，对视力
健康及皮肤黏膜维护有一定益处。
2. 甜菜根（Beetroot）
中医功效） 味甘性凉，有助于清热润燥、通便生津。适用于体内热盛、便秘或气血不足者。
营养功效）含丰富的天然硝酸盐，可促进血管扩张，支持心血管健康；同时含有铁质与花青素，对贫血、抗氧化有一定帮助。
3. 橙子🍊
中医功效） 味甘酸，性凉，入肺胃经。能生津止渴、润肺醒脾，适合燥热或口干乏力人群。
营养方面）维生素C含量高，有助于提升免疫力，促进胶原蛋白合成，并协助铁的吸收。
笔记
粉丝
集合🚨David Jones大牌美妆护肤8折💥雅诗兰黛、倩碧等
DW二代粉底液$66
0 David Jones
蒙口、MM6、Marni... Farfetch大童区‼️14/16Y成人穿刚好
2折起💥$142捡漏马吉拉T恤
0 Farfetch
终于返场💥Cettire 无限制额外9折❗️珑骧托特包$177
YSL鱼子酱卡包$370
0 Cettire
Amazon Resale 官方跳蚤市场 大牌数码额外8折❗
iPad A16仅$445
0 Amazon澳洲亚马逊
王力宏「最好的地方 II」世界巡回演唱会 澳洲官宣！
悉尼、墨尔本✨票价$148起
0 Dealmoon澳新省钱快报
Victoria's Secret维密 美炸挑花眼💥秀款内衣$57/原$144
4折起！蕾丝套装$67/原$169
0 Victoria's Secret澳洲官网
今日必抢：巴黎世家Track$1105，La Prairie鱼子酱面霜$382
SKIMS连衣裙$100
5 Dealmoon澳新省钱快报
大牌墨镜LOGO款🖤买一送一❗️YSL娜扎同款$213
YSL/PRADA/GUCCI全都有
0 Maverick & Wolf
Amazon母亲节美妆好礼 | 范思哲粉钻香水$89(原$155)💎
欧舒丹护手霜8支套盒$52👋
0 Amazon澳洲亚马逊
蹲到了！David Jones清仓暴降⚡Aje/CK/拉夫劳伦全有！
5折起+叠6折💥辣妹上衣$23
0 David Jones
最新评论 2
: 真的～ 完全将我对胡萝卜饮料的偏见消除了 真的～ 完全将我对胡萝卜饮料的偏见消除了
: 养生饮料，感觉胡萝卜也不是那么难吃了 养生饮料，感觉胡萝卜也不是那么难吃了